据必一体育整理：
最近一段时间，弹性退休这个话题，很多70后都在讨论。
不少人以为弹性退休就是想什么时候退就什么时候退，想早点休息就提前办退休，想多赚几年工资就往后延，是给到大家的一项福利。
真正看懂政策之后就会明白，它并不是随心所欲的选择权，有两道硬性门槛摆在前面，少了任何一条，都没办法走弹性退休通道。
70后这一代人，刚好处在渐进式延迟退休改革的主要过渡期。
出生年份不一样，对应的法定退休年龄各有差别，很多人离退休越来越近，心里都在盘算，自己能不能利用弹性政策调整退休时间。
但网上很多解读把弹性退休说得特别美好，放大“可以自己选”这一点，却很少把限制条件讲清楚，很容易让人产生误解。
先跟大家把核心的两个硬性条件拆开来讲，不管你打算弹性提前退休，还是弹性延后继续上班，基础的门槛绕不开。
第一个硬性条件：养老保险缴满最低缴费年限 想要办理弹性提前退休，首要一条，养老保险累计缴费年限，必须达到国家规定最低标准。
不是你年龄差不多到了，单纯想早点休息，就能申请。
很多人以为，只要年龄达标就够了，忽略社保缴费这个关键点。
如果断断续续交社保，中间多次断缴，等到年龄到了，缴费年限还差一截，哪怕其他条件都合适，弹性提前退休这条路直接走不通。
哪怕是正常到法定年龄办退休，同样要满足最低年限，弹性模式也没有放宽这条要求。
这里还要留意一个细节，弹性提前退休，看的是你选定退休那一年对应的最低缴费标准，不是你当年参保时候的旧标准。
很多70后年轻的时候听说最低只要15年，后续政策如果调整，就要按照办理退休当年的规定来核对。
不少70后在外打工，换工作频繁，中间有好几年没有交社保，等到快要临近退休才发现，年限缺口不小。
想要走弹性通道，就得抓紧时间补齐，不能等到临退休才临时着急。
第二个硬性条件：年龄卡在弹性区间之内，不能随便跳出范围 很多人以为弹性，就是没有边界，想提前五年、十年都行，现实完全不是这样。
政策明确，弹性提前退休，最多比本人新的法定退休年龄往前提前3年，同时还有一条底线：男职工最早不能早于原来的60岁，女职工分别不能早于原来50岁、55岁的旧法定年龄 。
举个例子方便大家看懂，一名70后男职工，按照渐进延迟的节奏，他新的法定退休年龄是62岁。
他最多可以往前提前3年，也就是59岁，但是政策底线卡住不能早于60岁，那他最早只能选择60岁办理弹性提前退休，不能卡在59岁去申请。
如果是打算弹性延迟退休，同样有边界。
到达自己法定退休年龄之后，想要继续留在岗位，最多往后延3年，不能无限期一直干下去。
而且弹性延后和提前还有一处很大差别：弹性提前主要看个人意愿，提前书面告知单位就行；
弹性延迟不是你单方面想多干就可以，必须职工和单位双方协商一致，单位不同意，就办不了延后，不是员工单方面说了算 。
很多70后容易踩的误区就在这里。
以为只要自己愿意多上班，单位就必须收下。
现实里面，部分岗位到了退休节点，单位岗位规划、人员更替都有安排，如果双方谈不拢，弹性延迟就无法落地。
这也再次说明，弹性退休不是单方面福利，选择权是有限的。
讲到这里，再说说为什么不能简单把弹性退休当成福利。
第一，弹性提前退休，养老金会相应受到影响。
很多人只想着早点拿到退休金，忽略核算规则。
越早办理退休，核算的时候计发月数更高，同等缴费基数和年限之下，每个月到手的基础养老金，会比等到法定年龄再退要低。
选择提前几年，每个月长期少一部分钱，几十年累积下来，差距并不小。
不少人只看到早点拿到钱，没有算清楚长期账。
第二，弹性延迟退休，看着可以继续拿在岗工资，同样存在现实压力。
到了临近退休的年纪，身体状态、精力比不上年轻人。
很多岗位强度不小，硬再多干三年，身体能不能扛住是个现实问题。
而且不是所有岗位都适合延后，部分企业到点就会安排人员更替，协商这一关本身就很难通过。
第三，弹性退休不是所有人都可以参与。
有一部分群体不在适用范围，比如部分机关、国企领导人员，到法定退休年龄需要按时办理退休，不能随意走弹性延后通道。
特殊工种、其他另有规定的人群，单独按照原有政策执行，不能直接套用普通职工的弹性规则 。
再给70后梳理几个需要提前自查的方向。
第一件事，查自己的社保缴费记录，核对累计缴费年限，看看有没有断缴缺口，提前规划，不要临近退休才发现年限不够。
第二件事，确认自己出生年月，对照渐进延迟退休时间表，算出属于自己的法定退休年龄，看清自己弹性区间在哪，能最早什么时候退、最晚可以延到哪一年。
第三件事，结合自身情况做权衡。
身体状况好不好、家庭现金流是否充足、自己更看重早点休息，还是想要更高的养老金、继续拿在岗收入，综合考量，不要盲目跟风别人的选择。
第四件事，留意书面流程。
不管提前还是延后，都有书面材料提交的时间要求，弹性提前要至少提前3个月书面告知单位，弹性延迟也要提前协商确认，口头约定不算数。
很多人对弹性退休抱有很高期待，觉得一下子多
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